株式会社小西建築設計事務所株式会社小西建築設計事務所

お知らせ

INFORMATION

出張ストレッチ講座を受講しました

今回のストレッチ講座は、ヨガマットを用いた

「むくみ・こむら返り」についての講座を受講しました。

 

image_123650291 (7).JPG

 

image_123650291 (6).JPG

 

日常で起きやすいお悩みを解消するため

今回も丁寧に教えていただきました。

 

体が固まってしまいがちな職種でもあるので

夏場の冷え性対策にも良いですね♪