出張ストレッチ講座を受講しました 隔週恒例となりました「ストレッチ講座」を 受講しました。 今回は、ヨガマットを使ったストレッチ＆運動です。 写真は「プランク」を行っているところです。 負荷のある運動で、ううぅ・・・となりながらも みなさん耐えていました。 筋力をつけるのも、大切なことですね。
LATEST NEWS 2024-12-25 クリスマス会開催！ 2024-12-02 年末年始休業のお知らせ 2024-11-25 出張ストレッチ講座を受講しました 2024-11-18 ハラスメント研修を受講しました 2024-11-13 大阪万博建設会場の見学 2024-10-16 BCP訓練を行いました 2024-10-10 ウォーキングコンテストを行いました！ 2024-10-10 出張ストレッチ講座を受講しました 2024-09-12 竣工式が執り行われました 2024-09-12 インターンシップを行いました « 前 1234567...13 次 »
