株式会社小西建築設計事務所株式会社小西建築設計事務所

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健康アンケートフィードバック講座を受講しました

先日、社員対象に「健康アンケート」を実施しました。

その結果を踏まえて、これからどんなことに

気を付けながら生活すると良いのか

フィードバック講座を受講しました。

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「運動習慣」をつけられている方が少ないという結果だったため

講座のあとに、簡単にできるエクササイズも教えていただきました。

毎日の積み重ねが健康の近道だと思って、少しずつ意識していきたいです。

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