株式会社小西建築設計事務所株式会社小西建築設計事務所

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ストレッチ講座を受講しました

今年に入って1回目のストレッチ講座を受講しました。

今回は、「椅子でできる痛み予防講座」でした。

しなやかな体づくりが、毎日の健康につながりますね。

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